Psixologiya va motivatsiyaO‘zbekcha

Til o‘rganishda maqsad qo‘yish: SMART va 3 darajali reja

Til o‘rganishda maqsad qo‘yish: SMART formulasi, natija, jarayon va kunlik maqsad, haftalik o‘lchov jadvali va turli odamlar uchun 6 ta tayyor namuna.

Qopqog‘ida o‘yinchoq mashina turgan, tangalar bilan to‘la shisha banka

Til o‘rganishda maqsad qo‘yish uchta qavatdan iborat bo‘lsa ishlaydi. Natija maqsadi — qayerga borasiz, masalan, “iyungacha milliy sertifikatda B2”. Jarayon maqsadi — har hafta nima qilasiz, masalan, “haftasiga 4 marta 20 daqiqa gapirish”. Kunlik minimum — eng yomon kunda ham nima qilasiz, masalan, “5 daqiqa, 5 ta so‘z”. Natija maqsadini SMART qoidasi bilan yozasiz, jarayonni esa har yakshanba jadvalda o‘lchaysiz.

Nega “ingliz tilini yaxshilayman” ishlamaydi

Maqsad qo‘yish bo‘yicha eng ko‘p o‘rganilgan nazariya — Locke va Latham ishlari. Ular o‘nlab yillik tadqiqotlarni umumlashtirib, aniq va yetarlicha qiyin maqsad qo‘ygan odamlar “qo‘limdan kelganicha harakat qilaman” deganlardan yaxshiroq natija ko‘rsatishini yozgan (Locke va Latham, 2002). Sababi oddiy: aniq maqsad diqqatni bir nuqtaga yo‘naltiradi va harakatni o‘lchash imkonini beradi.

“Yaxshilayman” so‘zini o‘lchab bo‘lmaydi. Uch oydan keyin yaxshilandimi yoki yo‘qmi, bilmaysiz. Bilmagan narsangiz sizni ruhlantirmaydi ham.

SMART: beshta harf, beshta savol

SMART formulasini 1981-yilda George Doran boshqaruv maqsadlari uchun taklif qilgan. Til o‘rganishga u juda yaxshi moslashadi.

HarfMa’nosiSavolZaifKuchli
S — SpecificAniqQaysi ko‘nikma?“Ingliz tili”“Speaking va listening”
M — MeasurableO‘lchanadiganQanday bilaman?“Ravon gapiraman”“2 daqiqa to‘xtamasdan gapiraman, yozuvda ko‘rinadi”
A — AchievableErishsa bo‘ladiganHozirgi darajam va vaqtim yetadimi?“3 oyda A1 dan C1”“6 oyda A2 dan B1”
R — RelevantTegishliMenga nega kerak?“Hamma o‘rganyapti”“Ish suhbatida o‘zimni tanishtirish uchun”
T — Time-boundMuddatliQachongacha?“Bir kun”“15-martgacha”

Ishlangan misol. Dilnoza — buxgalter, A2 darajada.

  1. Boshlang‘ich fikr: “Ingliz tilini yaxshilayman.”
  2. S qo‘shildi: “Inglizcha gapirishni yaxshilayman.”
  3. R qo‘shildi: “Chet ellik mijozlar bilan ishlash uchun inglizcha gapirishni yaxshilayman.”
  4. M qo‘shildi: “…mijozga hisobotni 3 daqiqada tushuntirib bera olaman.”
  5. A tekshirildi: kuniga 30 daqiqa vaqti bor, A2 dan boshlayapti — 4 oy real.
  6. T qo‘shildi: “1-fevralgacha chet ellik mijozga oylik hisobotni inglizcha 3 daqiqada tushuntirib bera olaman.”

Oxirgi gapda beshala harf bor. Endi bu maqsadni tekshirish mumkin: 1-fevral kuni o‘zingizni yozib olasiz va 3 daqiqa gapira oldingizmi, ko‘rasiz.

A harfi eng ko‘p buziladigan harf. Bir darajadan keyingisiga qancha vaqt ketishini aniq bilmasangiz, ingliz tili darajalari sahifasida har daraja nimani anglatishini ko‘rib, maqsadni shunga moslang.

Uch darajali maqsad: natija, jarayon, kunlik

Natija maqsadi to‘liq sizning qo‘lingizda emas: imtihon kuni kasal bo‘lishingiz mumkin. Jarayon va kunlik maqsad esa to‘liq sizga bog‘liq.

DarajaNimani belgilaydiQanchalik sizga bog‘liqDilnoza misolida
NatijaOxirgi manzilQisman1-fevralgacha hisobotni 3 daqiqada tushuntirish
JarayonHaftalik harakatlarTo‘liqHaftasiga 4 ta 20 daqiqalik speaking sessiya, 2 ta hisobot matnini o‘qish
Kunlik minimumYomon kun uchun eng kichik qadamTo‘liq5 daqiqa: 5 ta moliya so‘zini ovoz chiqarib takrorlash

Kunlik minimum shunchalik kichik bo‘lsinki, charchagan kuni ham “bugun qilolmayman” demaysiz. U ketma-ket kunlarni uzmaslik uchun kerak. Odatning o‘zi qanday shakllanishi — tetik, harakat, mukofot — ingliz tili odatga aylanishi sahifasida.

Haftalik o‘lchov jadvali

Har yakshanba 10 daqiqa ajrating va jadvalni to‘ldiring. Raqamlar faqat jarayon uchun: bu hafta nima qildingiz?

HaftaSpeaking sessiya (reja / fakt)Yangi so‘z (reja / fakt)1 daqiqalik yozuvdagi so‘zlar soniIzoh
14 / 430 / 2862Boshlanish yozuvi
24 / 330 / 3065Payshanba — ish ko‘p
34 / 230 / 15—Yozuv qilinmadi
43 / 320 / 2071Reja kamaytirildi

Jadvaldan chiqadigan qoida: jarayon ikki hafta ketma-ket rejadan ancha past bo‘lsa, maqsadni tashlamang — rejani kichraytiring. Dilnoza 3-haftadan keyin sessiyalar sonini 4 dan 3 ga tushirdi va 4-haftada rejani to‘liq bajardi. Oxirgi ustundagi so‘zlar soni esa o‘sishni ko‘rsatadi.

Oyda bir marta chuqurroq tekshiruv qiling: yozuvni solishtiring, can-do ro‘yxatini yangilang. Oylik protokol darajani mustaqil baholash sahifasida.

6 ta namunaviy maqsad

KimNatija (SMART)Jarayon (haftalik)Kunlik minimum
11-sinf o‘quvchisi, B1Mayning oxirigacha milliy sertifikat mock testida B2 chegarasidan o‘tish2 ta to‘liq Reading/Listening qism, 3 ta Speaking yozuvi10 daqiqa: 1 ta Listening qismi
Dasturchi, A2+3 oyda inglizcha ish suhbatida o‘zini va loyihasini 2 daqiqada tanishtirish3 ta mock suhbat, 1 ta loyiha tavsifini yozish5 daqiqa: bitta savolga ovozli javob
Yosh ona, A12 oyda bola bilan 30 ta kundalik ibora ishlatish (ovqat, uyqu, o‘yin)Haftasiga 5 ta yangi ibora, har biri bola bilan kuniga bir marta3 daqiqa: 5 iborani takrorlash
Talaba, B2Keyingi yil aprelgacha IELTS Academic’da magistratura talab qilgan ballga yetish2 ta Writing Task 2, 1 ta to‘liq mock test, 4 ta speaking15 daqiqa: 10 ta akademik so‘z va 1 paragraf
Samarqandlik gid, B1Mavsum boshigacha Registon haqida 5 daqiqalik ekskursiyani inglizcha to‘xtamasdan aytish3 marta matnni ovoz chiqarib o‘qish, 2 marta yozib olish5 daqiqa: bitta paragrafni aytish
45 yoshli ota, A1Yozgacha Londondagi o‘g‘lini ko‘rgani borganda aeroport va do‘konda o‘zi gaplasha olish3 ta dialog, har biri rol bilan 2 marta5 daqiqa: bitta dialogni o‘qish

Ballar va sertifikat talablarini maqsadga yozishdan oldin rasmiy manbada (universitet sayti, uzbmb.uz) tekshiring: talablar yildan yilga o‘zgarishi mumkin.

Maqsad haqida inglizcha gapirish

Maqsadingizni inglizcha aytib ko‘ring — bu IELTS Speaking va ish suhbatida ham so‘raladigan mavzu.

set a goal — maqsad qo‘ymoq
set a goalmaqsad qo‘ymoq
dream of — orzu qilmoq
dream oforzu qilmoq
don’t give up — taslim bo‘lmang
don’t give uptaslim bo‘lmang
manage to — uddalamoq
manage touddalamoq
achieve my goal — maqsadimga erishmoq
achieve my goalmaqsadimga erishmoq
a dream come true — amalga oshgan orzu
a dream come trueamalga oshgan orzu

Misollar: I’ve set a goal to reach B2 by June. I managed to speak for two minutes without stopping. Passing the exam would be a dream come true. Xato: I want to achieve to my goal — achieve dan keyin to kerak emas: achieve my goal.

Maqsad qo‘yishdagi beshta xato

  • Faqat natija maqsadi. “B2 olaman” bor, lekin bu hafta nima qilishingiz yo‘q.
  • Bir vaqtda beshta maqsad. IELTS, grammatika, talaffuz, 1000 so‘z, kitob — hammasi yarim yo‘lda qoladi. Bitta natija maqsadi yetadi.
  • O‘lchab bo‘lmaydigan so‘zlar. “Yaxshi”, “ravon”, “ko‘p” o‘rniga daqiqa, son yoki ball yozing.
  • Muddat yo‘q. Muddatsiz maqsad doim “keyinroq”ga ko‘chadi.
  • Maqsadni qayta ko‘rmaslik. Jadval yo‘q bo‘lsa, uch oydan keyin maqsad esdan chiqadi. Motivatsiya tushib ketgan bo‘lsa, motivatsiya yo‘qolganda sahifasidagi yo‘llardan birini tanlang.

Mashq: maqsadni SMART qiling

Har bir maqsadda qaysi harf (S, M, A, R, T) yetishmayotganini aniqlang va maqsadni qayta yozing.

  • 1. “Inglizcha ko‘p so‘z yodlayman.”
  • 2. “Ikki haftada A1 dan B2 ga chiqaman.”
  • 3. “Ish suhbati uchun speaking’ni yaxshilayman.”
  • 4. “Dekabrgacha ingliz tilini o‘rganaman.”
  • 5. “Har kuni 3 soat grammatika qilaman” (odam ishlaydi, 2 bolasi bor).
  • 6. “Iyungacha Multilevel imtihonida B2 olaman.”

Namuna javoblar

  • 1. Yo‘q: S, M, T. Namuna: Oktabr oxirigacha oshxona va bozor mavzusida 100 ta so‘zni bilaman: har biriga o‘z gapimni aytib bera olaman.
  • 2. Yo‘q: A. Ikki hafta bunday sakrash uchun real emas. Namuna: 6 oyda A2 darajasidagi can-do ro‘yxatining hammasini bajara olaman.
  • 3. Yo‘q: M, T. Namuna: 15-noyabrgacha 10 ta odatiy ish suhbati savoliga har biriga 1 daqiqadan javob bera olaman, yozuvda to‘xtab qolmasdan.
  • 4. Yo‘q: S, M. Namuna: Dekabrgacha inglizcha podkastning 10 daqiqalik epizodini transkriptsiz tushunib, 3 gapda mazmunini aytaman.
  • 5. Yo‘q: A (va R: faqat grammatika). Namuna: Har kuni 25 daqiqa: 10 daqiqa grammatika, 15 daqiqa gapirish.
  • 6. Deyarli SMART. Qo‘shimcha jarayon qo‘shing: haftasiga 1 ta to‘liq mock test va 3 ta speaking yozuvi.

Maqsadni ovozli suhbatda sinash

Maqsad “gapirish” bilan bog‘liq bo‘lsa, uni o‘lchash uchun yozuv kerak. BandMate ilovasida Bandi bilan maqsadingiz mavzusida suhbatlashing — masalan, ish suhbati yoki ekskursiya — va har hafta bir xil savolga javobni solishtiring. Bandi’ning izohlari mashq uchun, rasmiy baho emas. Vaqtni bloklarga bo‘lish kerak bo‘lsa, Pomodoro bilan ingliz tili sahifasidagi tartib jarayon maqsadiga yaxshi mos keladi.

Bugun bitta natija maqsadini SMART shaklida yozing va uning ostiga jarayon va kunlik minimumni qo‘shing.

Manbalar

BandMate’ni Google’da afzal manba qiling