О чувствах по-английски говорят через be или feel + прилагательное: I’m tired. I feel nervous. She was upset. Базовая десятка: happy, sad, angry, tired, bored, worried, nervous, excited, surprised, proud. Но у каждой эмоции есть оттенки: annoyed (раздражён) слабее, чем angry, а furious (в ярости) сильнее. Ниже 50 слов по группам, шкалы силы, предлоги и ошибки, которые русскоязычные делают чаще всего.
Быстрая победа: ответьте вслух, как вы себя чувствуете прямо сейчас, одной фразой: Right now I feel … because … .
Радость: 10 слов
| Слово | Перевод | Пример |
|---|---|---|
| happy | счастливый, довольный | I’m happy with my new flat. |
| glad | рад | I’m glad you came. |
| cheerful | жизнерадостный, бодрый | She’s always cheerful in the morning. |
| pleased | доволен | The teacher was pleased with our work. |
| delighted | очень рад, в восторге | We were delighted to hear the news. |
| thrilled | вне себя от радости | He was thrilled to get the grant. |
| excited | радостно взволнован | The kids are excited about Navruz. |
| relieved | испытывающий облегчение | I was relieved when the plane landed. |
| grateful | благодарный | I’m grateful for your help. |
| proud | гордый | My parents are proud of me. |
Грусть: 8 слов
| Слово | Перевод | Пример |
|---|---|---|
| sad | грустный | It’s a sad film. |
| upset | расстроенный | She was upset about her marks. |
| down | подавленный, не в духе | I’ve been feeling a bit down this week. |
| disappointed | разочарованный | I was disappointed with the results. |
| lonely | одинокий | He felt lonely in a new city. |
| homesick | скучающий по дому | Students abroad often feel homesick. |
| heartbroken | с разбитым сердцем | She was heartbroken after the break-up. |
| miserable | несчастный, отвратительно себя чувствующий | I was miserable with the flu. |








Злость: 7 слов
| Слово | Перевод | Пример |
|---|---|---|
| annoyed | раздражённый | I get annoyed when people are late. |
| angry | сердитый, злой | Dad was angry with me. |
| furious | в ярости | She was furious about the broken phone. |
| frustrated | раздосадован (не получается) | I’m frustrated, I can’t understand this rule. |
| fed up | сыт по горло | I’m fed up with the traffic in Tashkent. |
| offended | обиженный | He was offended by the joke. |
| jealous | ревнивый; завидующий | She’s jealous of her sister’s success. |
Страх и тревога: 9 слов
| Слово | Перевод | Пример |
|---|---|---|
| worried | обеспокоенный | Mum is worried about my health. |
| nervous | волнующийся | I’m nervous about the interview. |
| anxious | тревожный | He gets anxious before flights. |
| stressed | в стрессе | I’m stressed because of the deadlines. |
| overwhelmed | перегруженный, не справляющийся | I felt overwhelmed in my first week at work. |
| scared | испуганный | The child was scared of the dog. |
| afraid | боящийся | I’m afraid of heights. |
| frightened | напуганный | We were frightened by the loud noise. |
| terrified | в ужасе | She’s terrified of snakes. |
Удивление и интерес: 7 слов
| Слово | Перевод | Пример |
|---|---|---|
| surprised | удивлённый | I was surprised to see him there. |
| amazed | поражённый (в хорошем смысле) | Tourists are amazed by the Registan. |
| shocked | потрясённый | We were shocked by the prices. |
| curious | любопытный | I’m curious about how it works. |
| interested | заинтересованный | Are you interested in history? |
| confused | растерянный, сбит с толку | I’m confused, which platform is it? |
| bored | скучающий | I’m bored. Let’s go out. |
Стыд, спокойствие и уверенность: 9 слов
| Слово | Перевод | Пример |
|---|---|---|
| embarrassed | смущённый, неловко | I was embarrassed when I forgot her name. |
| ashamed | пристыженный, стыдно | He was ashamed of his behaviour. |
| guilty | виноватый | I feel guilty for not calling Grandma. |
| shy | застенчивый | My son is shy with strangers. |
| calm | спокойный | Stay calm and read the question again. |
| relaxed | расслабленный | I feel relaxed after a walk in the park. |
| confident | уверенный | She sounded confident at the exam. |
| determined | полный решимости | I’m determined to pass IELTS this year. |
| hopeful | полный надежды | We’re hopeful about the results. |
Embarrassed и ashamed по-русски оба бывают «стыдно», но это разные чувства. Embarrassed — неловко за смешную ситуацию (перепутали имя). Ashamed — стыдно за плохой поступок.








Шкалы: от слабого чувства к сильному
| Слабее | Обычно | Сильнее |
|---|---|---|
| pleased | happy | delighted, thrilled |
| down | sad, upset | miserable, heartbroken |
| annoyed | angry | furious |
| nervous | worried, scared | terrified |
| surprised | amazed | shocked |
Важная деталь: с сильными словами не говорят very. Нельзя very furious или very terrified; говорят absolutely furious, really terrified. А с обычными словами very подходит: very happy, very worried.
Bored или boring: окончание меняет смысл
Прилагательные на -ed описывают, что чувствует человек. На -ing — что вызывает это чувство.
| Чувствую я (-ed) | Вызывает чувство (-ing) |
|---|---|
| I’m bored. — Мне скучно. | The lecture is boring. — Лекция скучная. |
| I’m interested. — Мне интересно. | The book is interesting. |
| I’m tired. — Я устал. | The trip was tiring. |
| I’m confused. — Я запутался. | The rules are confusing. |
| I’m embarrassed. — Мне неловко. | It was an embarrassing moment. |
Фраза I’m boring значит «Я скучный человек». Когда хотите сказать «Мне скучно», нужно I’m bored.
Предлоги после чувств
- of: afraid of, proud of, jealous of, scared of, tired of
- about: worried about, excited about, nervous about, upset about
- with: angry with (кто-то), bored with, pleased with, fed up with
- in: interested in
- by / at: surprised by / at, shocked by, amazed by
- for: grateful for, sorry for
Где русская фраза тянет к ошибке
| Хочется сказать | Ошибка | Правильно |
|---|---|---|
| Мне скучно. | I’m boring. | I’m bored. |
| Я скучаю по тебе. | I’m bored of you. | I miss you. |
| У меня хорошее настроение. | I have a good mood. | I’m in a good mood. |
| Он обиделся. | He offended. | He was offended. / He got upset. |
| Мне грустно. | It’s sad to me. | I feel sad. |
| Она очень симпатичная. | She’s very sympathetic. | She’s very nice. / She’s attractive. |
Последняя строка — ложный друг: sympathetic значит «сочувствующий». Описание постоянных черт человека (shy, kind, lazy) продолжается в статье характер человека на английском.
Диалог: результаты Multilevel
A: Madina! Did you get your Multilevel results?
B: Yes! I got B2. I’m so relieved. I was really nervous all week.
A: Congratulations! Your parents must be proud of you.
B: They’re thrilled. Mum cried a little. And you? Are you still worried about your test?
A: A bit. I’m fed up with waiting. And I feel guilty, I didn’t study enough last month.
B: Stay calm. You’re more prepared than you think. I’m sure you’ll be fine.
A: Thanks. I feel a bit more hopeful now.
Тест: 12 заданий
А. Выберите слово.
- 1. The film was so ___ that I fell asleep. (bored / boring)
- 2. I’m ___ in modern art. (interested / interesting)
- 3. She was absolutely ___ when she saw the bill. (angry / furious)
- 4. I’m ___ with my new job, everything is going well. (pleased / annoyed)
- 5. He felt ___ in London without his family. (homesick / relieved)
- 6. I forgot my teacher’s name. It was so ___ ! (embarrassed / embarrassing)
Б. Вставьте предлог.
- 7. I’m afraid ___ dogs.
- 8. Are you nervous ___ tomorrow?
- 9. My father is proud ___ my brother.
- 10. We’re grateful ___ your help.
В. Переведите.
- 11. Мне скучно.
- 12. Я по тебе скучаю.
Ответы
- 1. boring — фильм вызывает скуку.
- 2. interested — чувство человека.
- 3. furious — с absolutely сочетаются только сильные слова.
- 4. pleased — всё идёт хорошо.
- 5. homesick — скучал по дому и семье.
- 6. embarrassing — ситуация вызывает неловкость.
- 7. of.
- 8. about.
- 9. of.
- 10. for.
- 11. I’m bored.
- 12. I miss you.
Говорить о чувствах вслух
Страх ошибиться сам по себе эмоция, и о нём тоже полезно уметь сказать по-английски; как с ним работать, объясняет статья страх говорить на английском. В BandMate можно рассказать Bandi о своём дне и описать, что вы чувствовали, а приложение подскажет, где лучше подойдёт bored, а где boring. Если вы читаете по-узбекски, эта же тема разобрана в статье his-tuyg‘ular inglizcha, а другие темы для словаря собраны на карте слов по темам. Идиомы о чувствах, вроде on cloud nine, ищите в статье английские идиомы с переводом.
Добавьте BandMate в предпочитаемые источники Google


